Para finalizar esta lista de técnicas de autocuidado emocional, tenemos que departir de lo importante que es construir relaciones saludables, y establecer límites con las personas que nos hacen daño. La autocompasión implica tratarte a ti mismo con amabilidad y compasión, en lugar de juzgarte de modo negativa. Aceptarte https://sergioaukyo.bloggerbags.com/37041974/una-revisión-de-cómo-mejorar-una-relación