Cuando nos sentimos seguros de nosotros mismos, podemos comunicar de manera asertiva nuestras necesidades y expectativas, evitando así situaciones de conflicto y resentimiento. En primer lugar, es importante destacar que la autoestima se refiere a cómo nos valoramos y nos percibimos a nosotros mismos. Si nos sentimos inseguros o https://cesargaodo.bloggerbags.com/37394324/5-easy-facts-about-construcción-de-límites-described