Establece límites saludables: Aprende a afirmar «no» cuando sea necesario y a proteger tu tiempo y energía de situaciones o personas que te agoten emocionalmente. No existe una fórmula única y universal para mejorar el amor propio, pues como muchos otros aspectos de nuestra personalidad, depende de nuestra crianza https://tarotista-gratuita65223.blogdomago.com/31238609/la-regla-2-minuto-de-aceptación-personal