El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el ser humano experimenta cuando pasa a usar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transformación, que tiene lugar de forma escalonada, puede segmentarse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/