یکی راهکارهای مناسب برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این روش درمان اغلب شامل تمرینات مخصوص برای بهبود ماهشت‌ها شکم و https://aronqgnd641395.blogpayz.com/39367855/درمان-فیزیکی-کمردرد