Gdy zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam sobotę z ziołami, która wspiera mi uspokoić serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://sauldhnd503027.bloggactivo.com/39156886/kiedy-idę-spać