هي علاج الكتفين بين الطرق المجربة للتخفيف إلى أوجاع الكتفين والتصلب التي قد يُصيب الأفراد، فهي على تحسين حركة الكتفين، https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi